Как научиться ездить на велосипеде с нуля: инструкция для начинающих
Многие считают, что если не освоили велосипед в детстве, то шанс упущен. Это распространённое заблуждение. Взрослым часто мешает страх падения и привычка слишком много анализировать каждое движение, из-за чего обучение может идти медленнее. При этом само тело быстро подхватывает навык, и научиться можно в любом возрасте. Езда на велосипеде улучшает работу сердца и лёгких, снижает









